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J. A. Moreno
Jueves, 3 de mayo de 2018
EJERCICIO FISICO y SALUD

Comienza en Abarán el programa 'Activa' que promueve la actividad física

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Esta semana han comenzado en nuestra localidad las actividades del programa sanitario 'Activa', una iniciativa de salud que promueve el ejercicio físico para personas de cualquier edad y condición y que, en sus primeras sesiones, está contando con una participación de 12 personas derivadas por los profesionales sanitarios del Centro de Salud de Abarán, las cuales realizarán ejercicio para prevenir problemas crónicos y conductas sedentarias.

 

La directora general de Planificación, Investigación, Farmacia y Atención al Ciudadano, María Teresa Martínez, destacó la colaboración de los profesionales sanitarios en este programa, «porque están fortaleciendo la consolidación de una cultura en la que los puntos de referencia sean la alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio físico», y animó a la población a la práctica de actividad física por los numerosos beneficios que reporta.

 

La finalidad de este proyecto es «que los participantes incorporen a su día a día rutinas contempladas en el programa ‘Activa’ dado que los beneficios de este programa, como ya demuestran diversos estudios, mejora la salud de aquellas personas que sufren patologías de carácter crónico», explicó la directora general.

 

En la actualidad, la Consejería de Salud realiza el programa Activa en todo el mapa sanitario regional, es decir, en las nueve áreas de salud, y en la actividad participan 26 municipios, con 56 centros de salud.

 

Abarán se suma así a un programa en el que ya han participado más de 6.000 pacientes desde su puesta en marcha en 2010. Desde entonces colaboran en el programa 550 médicos de familia y enfermeros, que prescribieron ejercicio físico a sus pacientes para conformar 470 grupos de actividad física por toda la Región. En la actualidad existen 33 grupos activos.

 

 

 

Instrumento de prevención

 

El programa Activa incorpora la prescripción de ejercicio físico en la Atención Primaria de Salud como instrumento de prevención y terapia para las dolencias crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, prediabetes, obesidad, obesidad infantil o síndrome depresivo.

 

La Consejería de Salud, a través de la Dirección General de Planificación, Investigación, Farmacia y Atención al Ciudadano, firmó sendos convenios de colaboración para la implantación y realización del programa Activa Adultos en San Pedro del Pinatar en el año 2012 y en Abarán en junio del 2017, para la cesión de sus instalaciones deportivas donde se ejecuta el programa.

 

En el desarrollo de este programa participan, además de los profesionales sanitarios de los distintos centros de salud de la red de Atención Primaria, la Fundación para la Formación e Investigación Sanitarias de la Región y los ayuntamientos, que aportan los espacios deportivos.

 

Gracias al ejercicio prescrito por el personal médico y de enfermería del centro de salud estos pacientes pueden mejorar su forma física, la función cardiorrespiratoria, la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y disminuir la grasa corporal, ayudando a mantener un peso saludable. Al mismo tiempo, la actividad física reduce los síntomas de ansiedad y depresión y disminuye el estrés.

 

 

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06/07/2017

 

Abarán se une al programa sanitario 'Activa' que promueve la actividad física

 

[Img #19902]El consejero de Salud en la Región de Murcia, Manuel Villegas, junto al alcalde de Abarán, Jesús Molina, la directora general de Planificación, Investigación, Farmacia y Atención al Ciudadano, María Teresa Martínez, y la concejala de Sanidad, Alba Gómez, han presentado hoy en Abarán el programa 'Activa', una iniciativa de salud que se pondrá en marcha en nuestro municipio a partir de septiembre para continuar promoviendo el ejercicio físico.

 

En este contexto, el Centro de Salud y Ayuntamiento de Abarán se incorporan en septiembre al programa. A este fin, el Ayuntamiento cederá los espacios deportivos donde se realizará la actividad, que impartirán licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, contratados y formados para ello por la Fundación para la Formación de Investigaciones Sanitarias de la Región de Murcia (FFIS).

 

‘Activa’ incorpora la prescripción de ejercicio físico como instrumento de prevención o terapia para enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo II, prediabetes, obesidad, obesidad infantil y síndrome depresivo, entre otras. Por tanto, a partir de ahora, los profesionales sanitarios del Centro de Salud de Abarán podrán prescribir ejercicio físico a pacientes que presenten criterios para ser derivados al programa, que tendrá una duración de seis meses.

 

La Consejería de Salud ha previsto ampliar la duración del programa de tres a seis meses, con anexiones mensuales, de modo que se reduzca el tiempo de espera para incorporarse a los grupos. Esta estrategia, denominada ‘Activa 6’ se desarrollará de manera progresiva en los distintos municipios donde se ha puesto en marcha Activa.

 

Más de 6.000 pacientes de distintos puntos de la geografía murciana han participado ya en el programa ‘Activa’ de promoción del ejercicio físico desde su creación en 2010. Con la puesta en marcha del programa en Abarán son ya 25 los municipios que colaboran con una iniciativa de la que también forman parte 54 centros de salud, apoyados por 332 profesionales sanitarios.

 

El cometido de este proyecto es que los participantes incorporen a su día a día rutinas de ejercicio ya que, como demuestran diversos estudios, el programa ‘Activa-Murcia’ mejora la salud de aquellas personas que sufren patologías de carácter crónico.

 

‘Activa-Murcia’ es un programa comunitario de la Consejería de Salud que se inició en 2010, destinado a promover la actividad física mediante la prescripción de ejercicio físico terapéutico por parte de los médicos de atención primaria del Servicio Murciano de Salud y con la colaboración de los ayuntamientos que ponen a disposición de los pacientes espacios deportivos. En este tiempo, 'Activa' ya ha logrado que más de 6.000 murcianos experimenten la importancia que tiene el ejercicio físico sobre su salud y calidad de vida y lo incorporen a su vida diaria, tal y como ha informado la Consejería de Sanidad a través de una nota de prensa.

 

La implantación de este programa en Abarán dentro del Área de Salud IX se ha venido gestando a través de diferentes reuniones celebradas en los últimos meses.

 

 

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