Abarán acoge el taller deportivo “Mucho más que correr” durante el mes de mayo

El municipio de Abarán se prepara para acoger el taller de formación deportiva “Mucho más que correr”, una iniciativa centrada en mejorar el rendimiento, la técnica y los hábitos saludables en torno al atletismo. La propuesta, impulsada dentro del programa “Abarán Vive el Deporte”, se desarrollará a lo largo de varias jornadas durante el mes de mayo en distintos espacios del municipio.

La primera cita tendrá lugar el viernes 15 de mayo en la sala Dinamic del CIMA, donde se abordará la importancia de la energía en el entrenamiento, incluyendo recomendaciones prácticas y la elaboración de barritas energéticas. Un día después, el sábado 16, el Parque Municipal será escenario de una sesión dirigida a familias, con actividades lúdicas para fomentar el atletismo desde edades tempranas.

El ciclo concluirá el sábado 30 de mayo en el paraje de El Jarral, con una jornada centrada en la técnica de carrera y la preparación previa a la competición. Todas las sesiones estarán impartidas por el entrenador José Moli, acompañado en la primera jornada por el nutricionista Luis Hidalgo, en una propuesta que busca ir más allá del simple hecho de correr y ofrecer una formación completa para deportistas de todos los niveles.