Bajo el lema ‘Vive Abarán, prepara tu pretemporada’, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Abarán promueve una Escuela Deportiva de Verano con actividades que se desarrollarán del 14 de agosto al 8 de septiembre (de lunes a viernes y de 9 a 14:00 horas), en las instalaciones del Polideportivo Municipal de Abaran y en el Complejo Deportivo de Hoya del Campo, con natación y juegos acuáticos a diario.
La edad recomendada es de 6 a 16 años, aunque también habrá entrenamiento funcional y adaptado para personas mayores de 60 años, las dos primeras semanas multideporte y las dos siguientes semanas entrenamiento específico.
Las personas interesadas pueden inscribirse hasta el día 11 de este mes de agosto.
Evitar la vida sedentaria
El proyecto ‘Vive Abarán, prepara tu pretemporada’ surge por iniciativa de la Concejalía Deportiva al notar que durante los meses de verano muchos jóvenes llevan una vida sedentaria y descuidan sus hábitos alimenticios, lo que puede puede origiunar problemas de salud.
«La idea es seguir promoviendo estilos de vida saludables y prevenir enfermedades, motivando a las personas a adoptar hábitos de actividad física y una dieta equilibrada. También buscamos fomentar la integración social a través de actividades deportivas colectivas y proporcionar metas alcanzables para cada participante, generando motivación y superación personal», detalla el concejal de Deportes, Jorge Ato.
«La prevención de enfermedades crónicas como la diabetes o las de tipo cardiovascular es otro de los aspectos esenciales del proyecto», añade el edil, destacando, además «la importancia de generar recursos que promuevan estilos de vida saludables en el entorno del municipio y establecer una interrelación con los servicios sanitarios».
Más información en el cartel adjunto:
